lunes, 23 de abril de 2018

Crónica del curso de Qigong a monitores de polideportivos

Después de dos colaboraciones en formación multidisciplinar a monitores de polideportivos del Ayuntamiento de madrid, en este año he impartido un curso específico de 15 horas de Qigong (Chikung) como parte del programa de formación interna.

Ha tenido lugar en el Polodeportivo Juan Antonio Samarach de Madrid, los sábados 14 y 21 de abril, y ha sido sin duda una experiencia súmamente positiva. Los contenidos del curso han sido los siguientes:
  • Historia y desallorro del Chikung en China. Principios en los que se bas y sus beneficios.
  • Ejercicios y técnicas básicas de pies y manos.
  • Teoría específica de la tabla Baduanjin, una de las más populares y antiguas.
  • Rurina secuencial de los 8 ejercicios que componen Baduanjin (8 piezas de Brocado de Seda)
  • Sesión completa de Chikung: automasajes, desbloqueo articular y estiramientos. Relajación final.
El alumnado ha mostrado un enorme interés por aprender esta forma de ejercicio para la salud, y creo que lo podrán aplicar a sus clases de mayores sin ninguna dificultad. 

Confío en que este tipo de cursos tenga continuidad, ya que un buen grupo de monitores han quedado fuera de la convocatoria por completarse el cupo de asistencia.





jueves, 5 de abril de 2018

Seminario Magistral Yijinjing


Nuevo curso de Formación en Qigong de Salud: Yijinjing "Tratado del cambio Músculo-Tendón".

Como delegada en Madrid de la AEQS (Asociación Española de Qigong de Salud), organizo nuevamente un curso de formación de Monitores. Esta vez en mi nuevo Centro "Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén" situado en la C/Casimiro Escudero 11.

Será el 12 y 13 de mayo con el siguiente horario: Sábado de 10:00 a  19:30 con descanso para la comida.
El precio, 140€, incluye libro de apuntes y vídeo de la tabla.

Con la realización del curso se otorga Certificación de la Escuela oficial española de Qigong de salud.

Para más información visita la web de la Escuela: www.qigongmenchen.es