Yijinjing son ejercicios para el estiramiento y fortalecimiento del músculo y tendón que se practican en China hace más de 1500 años. Para conocer más sobre el origen y la práctica de esta serie recomiendo la lectura del libro: "Yijinjing: Ejercicios tradicionales para el estiramiento del músculo-tendón en la Antigua China", de la editorial Paidotribo del que soy co-autora.
