Baduanjin: Curso de formación en Qigong de salud.

Damos comienzo el curso oficial en Madrid de formas de Health Qigong, Qigong para la salud de CHQA (Asociación china de qigong de salud). El primer seminario estará dedicado a la tabla Baduanjin "Ejercicios en ocho segmentos" y tendrá lugar el 14 y 15 de septiembre.

Baduanjin es una de las prácticas de qigong más preciadas en la cultura china para el cultivo de la salud. Data de la dinastía Song (960-1279) y la Asociación estatal china de Qigong de salud en el año 2002 encargó la revisión del antiguo Baduanjin a un experto en la materia y catedrático de la Universidad de deportes de Beijing. De tal manera que la forma que aprenderemos en el curso mantiene la esencia y los principios que contienen el trabajo tradicional de Baduanjin, pero haciendo su ejecución más asequible y segura a cualquier practicante.

Curso de 12 horas con certificación directa de Monitor/a de la forma Baduanjin, avalada por la Asociación española de Qigong de salud.

Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30

Domingo: de 10:00 a 13:30.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. Metro Carabanchel (L5) y Varpetana (L6). Bus 17, 35.

Precio: 150 € incluye libro completo de apuntes y vídeo de la tabla.

Inscripciones en Daoyin.es 

Más información escribe a menchentaichikung@gmail.com / Tf 661645394

Dawu, la gran danza Qigong

Curso Yijinjing Tradicional de 28 ejercicios. 31 de agosto

Yijinjing es un trabajo para el fortalecimiento de músculos y tendones que desde sus orígenes ha estado relacionado con el entrenamiento en las artes marciales chinas. Son ejercicios de Qigong externo que además de mejorar las habilidades marciales mejoran las condiciones físicas del practicante. La gran aportación de estos ejercicios es el trabajo específico sobre el tendón (poco habitual en el entrenamiento occidental) y se pueden adaptar a cualquier condición física del practicante.

  Yijinjing: Ejercicios Tradicionales para el estiramiento del músculo-tendón en la antigua China.

 

El sábado 31 de agosto, impartiré un Curso de Yijinjing Tradicional, tabla que se compone de 28 ejercicios, de manera que para los que no conozcan la tabla conseguirán familiarizarse con este trabajo específico sobre los tendones y para aquellos que ya conozcan la forma podrán ahondar en la ejecución de los ejercicios y perfeccionar los detalles.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.

Horario: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30h.

Más información e inscripciones enviando correo a menchentaichikung@gmail.com o bien contactando al 661645394.

Programación curso Formación en Qigong de salud 2019-20

En otoño de este año iniciaremos un nuevo curso de formación en Qigong de salud. Entre los meses de septiembre de 2019 y junio de 2020 tendrás la oportunidad de formarte como instructor de Qigong de salud con 6 tablas de Qigong Renovado.

La formación consta de un programa teórico y práctico avalada por Chinese Heath Qigong Asociation a través de la Escuela oficial española de Qigong de salud renovado de CHQA.

El calendario de cursos es el siguiente:
14 y 15 de septiembre -Baduanjin
16 y 17 de noviembre -Mawagdui
18 y 19 de enero - Yijinjing
14 y 15 de marzo - Daoyin Shi Er Fa
18 y 19 de abril - Liuzijue
6 y 7 de junio - Wuqinxi

 En sesiones de día completo el sábado y domingos por la mañana se completan 12 horas para cada una de las tablas y se incluye material completo teórico (libro de apuntes específico) y vídeo.

Los seminarios también pueden hacerse de modo independiente, en ese caso se obtiene certificado de Monitor de la forma de Qigong que se complete.

Realizado curso Dawu: La gran danza del Qigong de salud.

El fin de semana del 1 y 2 de Junio tuvo lugar en la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén el curso Dawu: La gran danza del Qigong de salud, en el que se han certificado 10 nuevos monitores. Este es el 8º curso que organizo como delegada en Madrid de la Asociación Española de Qigong de Salud (AEQS) y en esta ocasión hemos recibido alumnos de Segovia, Málaga, Cádiz y Mallorca.

Seguiremos planificando nuevos cursos de Qigong de salud. Consulta con regularidad la web donde próximamente podrás ver en "Qigong-Formación" la programación de cursos entre los meses de septiembre 2019 a junio 2020.

Qigong de salud Taiji YangSheng Zhang versión corta

Curso-Retiro de Qigong y Taichi en Mallorca. Septiembre 2019

Te proponelos unos días para practicar Qigong (Chikung) y Taichi  en la naturaleza, cultivando la salud y fortaleciendo nuestro cuerpo, del 6 al 9 de septiembre.

La Finca Es Pinaretta está situada en un entorno natural y silencioso con amplios espacios tanto al aire libre como en el interior. Rodeada de una hectárea de árboles frutales y autóctonos, dispone de piscina, jardín, estanque, terraza elevada con vistas al mar, solárium y amplios porches cubiertos. 

Contenido del curso:

-Tendremos prácticas matinales antes del desayuno con Tablas de Qigong Renovado: Wuqinxi, Mawangdui, Dawu, Liuzijue.

-En sesiones de 3 horas las mañanas de sábado y domingo practicaremos en profundidad la serie de 28 ejercicios de Yijinjing Tradicional. Se trata de ejercicios específicos para fortalecer músculos y tendones además de activar la circulación de Qi en el cuerpo.

-Haremos una práctica-repaso de las formas de Taichi Yang de 24, 42 de competición, espada de 32 movimientos y abanico de 52 movimientos en sesiones de 2 horas las tardes de sábado y domingo.

 Para saber precio y más detalles, escribe a menchentaichikung@gmail.com