miércoles, 17 de junio de 2020

Cursos de Iniciación en Taichi y Qigong en Julio

Durante el mes de Julio puedes iniciarte en la práctica del Taichi y el Qigong (Chi Kung) y experimentar sus beneficios a nivel físico, emocional y mental. Plazas limitadas a 8 alumnos para garantizar la distancia en nuestra sala (100m2).

En horario de mañanas, los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00, clases de inicación al Taichi donde aprenderás los principios y la forma corta de estilo Yang de 8 movimientos. Las clases estarán impartidas por el instructor Víctor Diego, cinturón negro de Taichi por la Federación Madrileña de Kárate.

En horario de tarde, todos los lunes desde el 29 de junio al 20 de Julio de 18:30 a 20:00 curso de iniciación al Qigong, trabajando la postura, la respiración y la atención mental. Estas clases serán impartidas por la instructora Fernanda Sanz. titulada por la Asociación española de Qigong para la salud, instructora TaoYin y masajista Shiatsu.

Seguiremos además con clases de Taichi y Qigong mixtas Online-presenciales con los alumnos matriculados en este curso y con los talleres alaire libre en el parque de El Retiro.

Solicita información en menchentaichikung@gmail.com





sábado, 30 de mayo de 2020

Julio: Talleres de Taichi y Qigong en el Parque del Retiro

A pesar de que nuestra Escuela ha permanecido cerrada desde mediados de marzo, los alumnos han continuado recibiendo material didáctico por medio de vídeos para así poder mantener una práctica desde casa. 
Desde mayo y durante el mes de junio se impartirán clases online a través de Jitsi Meet. Por el momento, dichas clases no están abiertas a nuevos alumnos.

Ahora más que nunca debemos recordar la necesidad de practicar actividades que ayuden a regular tanto nuestro cuerpo como emociones. Disciplinas como el Taichi y Qiqong (Chikung), a través del movimiento y la respiración, consiguen tales objetivos al tiempo que contribuyen al fortalecimiento de nuestro sistema inmune.

Finalmente, en Julio se organizarán talleres de Taichi y Qiqong en el Parque de El Retiro de Madrid. Estos estarán dirigidos tanto a principiantes como para aquellos alumnos con un nivel más avanzado. En caso de estar interesado en recibir información detallada solicítalo a través de menchentaichikung@gmail.com