tag:blogger.com,1999:blog-14857895634571775302024-03-13T06:37:00.216-07:00Teresa Menchen Taijiquan y QigongTeresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.comBlogger201125tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-81446076272535334172024-03-10T10:51:00.000-07:002024-03-10T10:53:32.124-07:00Finalizado Módulo Baduanjin. Curso de Formación en Qigong para la Salud 2023-24<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 9 y 10 de marzo ha tenido lugar el quinto seminario de la Formación en Qigong para la salud 2023-24: tabla Baduanjin (Las ocho piezas del brocado de seda).</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Baduanjin, al igual que otros trabajos de la Asociación china de Qigong para la salud, está basado en las antiguas prácticas de Daoyin y Qigong que han llegado a nuestros días, pero revisados y adaptados para hacer más sencilla su práctica a personas de toda edad y condición física.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de Monitor/a de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En esta ocasión se han certificado 16 nuevos Monitores de la forma Baduanjin, y 3 nuevos Instructores. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><span style="text-align: left;"> Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén</a></span></span></p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVAzJYtENCTlX1GTlJyOiWx8Z-oQ_R0_u1Fa1VxYSzg1Q8spxF4_NUPvxd-ir3ji5D-Rr6hV_rPFMI7NptHHOTgk3V76OEhrwwisv7WqeXi0SFss623WXowUJ1byPc_7f6pTmNJLlwZqsnch3h7udWAFi0hjHVP_W6UtCG3yGPB8zF_kAh-rGg5zrSb9Sl/s4608/IMG_20240310_121145.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVAzJYtENCTlX1GTlJyOiWx8Z-oQ_R0_u1Fa1VxYSzg1Q8spxF4_NUPvxd-ir3ji5D-Rr6hV_rPFMI7NptHHOTgk3V76OEhrwwisv7WqeXi0SFss623WXowUJ1byPc_7f6pTmNJLlwZqsnch3h7udWAFi0hjHVP_W6UtCG3yGPB8zF_kAh-rGg5zrSb9Sl/s320/IMG_20240310_121145.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: arial;"><br /></span><p></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-21465703070578064842024-01-28T10:09:00.000-08:002024-01-28T10:09:03.812-08:00Finalizado Módulo Ming Mu Gong. Curso Qigong para la Salud 2023-24<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado sábado 27 de enero ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Ming Mu Gong (Qigong Vista brillante), el cuarto del programa de formación 2023-24 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> Ming Mu Gong es un trabajo de Qigong con ejercicios que mejoran la salud de los ojos y está orientada a la práctica por personas adultas. Existe otra versión para jóvenes que se realiza sentados. El cuidado de la salud de los ojos ha estado presente desde muy antiguo en la Medicina China, y en la actualidad supone una valiosa ayuda para el descanso de nuestros ojos dado el uso generalizado de pantallas.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor/a de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2023-24 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioN7M0GQEYVAQRO3bZ1EwmUg_ZqJp4XTBomIhzDyng-YZCbaG76yNtX2hmgMzx_9TNTOKT5WFKzX2dd7SxQtNtpBsD14FpwU4vK2DYIuzqVXoUYIkEQAy9PdWOcn2bvvzgjld8yQhD2ntUq5Kkaj0EbnnoGVLu9X7njoKOfaYf19A3x-y1Bt0ZwkeFj9iV/s1440/IMG_20240127_212608_927.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioN7M0GQEYVAQRO3bZ1EwmUg_ZqJp4XTBomIhzDyng-YZCbaG76yNtX2hmgMzx_9TNTOKT5WFKzX2dd7SxQtNtpBsD14FpwU4vK2DYIuzqVXoUYIkEQAy9PdWOcn2bvvzgjld8yQhD2ntUq5Kkaj0EbnnoGVLu9X7njoKOfaYf19A3x-y1Bt0ZwkeFj9iV/s320/IMG_20240127_212608_927.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9pgr2JBjYFLm6eCDhj-t4A07mJ_oM4KtZFD1fJVwjH96ln9GZ2QmoWnYkMP_d3yGrCbinTrksXNUrbkyVUnpVGLEomF9Xee7hSkW3-tHsjKuVNCdYZS4sdW_3cJpZccPDVqw02BuDNjajd-8VnwGPVB4ekWFh3P6aRrIun_Oqp26xhyphenhyphenf76Z942AE2Tl8/s4608/IMG_20240127_194123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9pgr2JBjYFLm6eCDhj-t4A07mJ_oM4KtZFD1fJVwjH96ln9GZ2QmoWnYkMP_d3yGrCbinTrksXNUrbkyVUnpVGLEomF9Xee7hSkW3-tHsjKuVNCdYZS4sdW_3cJpZccPDVqw02BuDNjajd-8VnwGPVB4ekWFh3P6aRrIun_Oqp26xhyphenhyphenf76Z942AE2Tl8/s320/IMG_20240127_194123.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-85618531156560738822023-11-26T09:15:00.000-08:002023-11-26T09:15:52.886-08:00Finalizado Módulo Daoyin Shi Er Fa. Curso Qigong para la salud 2023-24<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 25 y 26 de noviembre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Daoyin Shi Er Fa (Las 12 técnicas Daoyin), el tercero del programa de formación 2023-24 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> Daoyin Shi Er Fa es una tabla creada por el profesor Zhang Guangde, basada en la filosofía del I Ching, en las antiguas técnicas de Daoyin y Yangsheng y en las teorías fundamentales de la Medicina Tradicional China con el objetivo de mejorar la salud física y mental del individuo.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2023-24 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW852R1KgCPE2ptMeXp-l_KmB8uOX3B4IKpbm3q7bCQ8trB73bJpxQxxpytXmhC6ePXsM26dp8BuV9QsxjhgvDB1PY3iiVxBKtnZ5BFTg7_zO2_KqkioWq1KLVSf46wMeOnajpg5k9I5eDeUt2OaTGV2gC-g_E5WW8ztV1v-1c7pYvAzP5BSM-qI_KVGh-/s1440/Grupo%20DShiErFa%20Madrid%202023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1112" data-original-width="1440" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW852R1KgCPE2ptMeXp-l_KmB8uOX3B4IKpbm3q7bCQ8trB73bJpxQxxpytXmhC6ePXsM26dp8BuV9QsxjhgvDB1PY3iiVxBKtnZ5BFTg7_zO2_KqkioWq1KLVSf46wMeOnajpg5k9I5eDeUt2OaTGV2gC-g_E5WW8ztV1v-1c7pYvAzP5BSM-qI_KVGh-/s320/Grupo%20DShiErFa%20Madrid%202023.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-53360520523033588172023-10-29T09:20:00.000-07:002023-10-29T09:20:07.401-07:00Finalizado módulo Wuqinxi. Formación Qigong para la salud 2023-24.<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 28 y 29 de octtubre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Wuqinxi (El juego de los 5 animales del Dr. Hua Tuo), el segundo del programa de formación 2023-24 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Los ejercicios de Wuqinxi están basados en las artes corporales chinas para el mantenimiento de la salud. El doctor Hua Tuo (145-220d.C.) se inspiró en la observación de las características físicas de los animales con la finalidad de enseñarlos a sus pacientes y mejorar su salud. Los 5 animales son el tigre, el ciervo, el oso, el simio y la grulla.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2023 a junio de 2024 se irán completando según el programa que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOQAtupdXCbytK7dWNaU3BRodkG2wVWUScAjBE1zIjdzYrO3NKBo1V-5v7zGq3I-kCx6FdPzURxImUNpDRgHenxgEf7E8HPddK6Y84AVHo-m_q-RdGg9_jEVXiX5D41Qkxe6cDxY_MuomGuzsANNvdxnayQUM12G4D4TilaAaFWbJeID9IR5czJjpQ7U08/s3696/IMG_20231029_145034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2360" data-original-width="3696" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOQAtupdXCbytK7dWNaU3BRodkG2wVWUScAjBE1zIjdzYrO3NKBo1V-5v7zGq3I-kCx6FdPzURxImUNpDRgHenxgEf7E8HPddK6Y84AVHo-m_q-RdGg9_jEVXiX5D41Qkxe6cDxY_MuomGuzsANNvdxnayQUM12G4D4TilaAaFWbJeID9IR5czJjpQ7U08/s320/IMG_20231029_145034.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-34361711308120598712023-09-24T10:10:00.003-07:002023-09-24T10:10:59.004-07:00Finalizado módulo Liuzijue. Formación Qigong para la salud 2023-24<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 23 y 24 de septiembre ha tenido lugar el módulo de formación en Qigong para la salud de la tabla Liuzijue (los seis sonidos curativos), el primero del programa de formación 2023-24 en la</span><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> </span><a href="https://qigongmenchen.es/" style="font-family: arial; text-align: justify;">Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Liuzijue es una antigua práctica que usa la resonancia como vía de comunicación y reequilibrio energético entre el cuerpo, la respiración y la mente, y a través de la cual conseguimos eliminar el Qi tóxico de nuestros órganos y vísceras.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada módulo se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. </span><span style="font-family: arial;"> En este curso 2023-24 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la </span><a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/" style="font-family: arial;">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrMFJWEx1und476SB4MoMOLGrsjRhHwx4l8nSIbYv_rz0-EpUiTUbCP4sfatJrYatUFR8OzJ_k9RE0ULUjb2HYWMuMzHnDQyvBdPY53gUONkt6m7G1zgfGmbFgjROPkJEFmIibu-_NPBPo81puO1TBMEifN3KocxgunrTGhKlEIVnkyGRR1GUbV7wbnjck/s1440/IMG_20230924_152642_507.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1014" data-original-width="1440" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrMFJWEx1und476SB4MoMOLGrsjRhHwx4l8nSIbYv_rz0-EpUiTUbCP4sfatJrYatUFR8OzJ_k9RE0ULUjb2HYWMuMzHnDQyvBdPY53gUONkt6m7G1zgfGmbFgjROPkJEFmIibu-_NPBPo81puO1TBMEifN3KocxgunrTGhKlEIVnkyGRR1GUbV7wbnjck/s320/IMG_20230924_152642_507.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-4273769925285607242023-06-18T11:18:00.003-07:002023-06-19T00:14:28.755-07:00Finalizado Módulo Taiji Yangsheng Zhang del curso Qigong para la salud<p> <span style="font-family: arial;"> </span><span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 17 y 18 de junio ha tenido lugar el módulo de formación en Qigong para la salud de la tabla Taiji Yangsheng Zhang (Qigong para la salud con bastón), el séptimo y último del programa de formación 2022/23 en la <a href="https://qigongmenchen.es/">Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </a></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Los ejercicios de la tabla contienen la base teórica y práctica del antiguo Daoyin. El bastón guía la coordinación entre los movimientos corporales y la respiración, ayuda a extender los músculos y movilizar y fortalecer articulaciones a la vez que masajea ciertos puntos de acupuntura para tonificar los órganos internos.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada módulo se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En septiembre de este año 2023 dará comienzo el nuevo curso de formación en Qigong para la salud. En el mes de agosto se publicará en la <a href="https://qigongmenchen.es/">web</a> el nuevo programa de seminarios.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2B7uyXukZOArwGjeiXH1roFDQ4DnWEVT0Q8XBLEli8ViUq59SCjP-yZmYH_PU1g5vKrq5HVUJEuvB8D7Wv8Y5PRcr6zE5z2P0ZtfrIo2QeQYaVWRRdwd0_B7qLIkUAcVQP_VvO4bRUpfXOdjsegLhr95jDQsligt8Sb370UvndJLOnroUfChs10lwg/s1440/Grupo%20Qigong%20con%20bast%C3%B3n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2B7uyXukZOArwGjeiXH1roFDQ4DnWEVT0Q8XBLEli8ViUq59SCjP-yZmYH_PU1g5vKrq5HVUJEuvB8D7Wv8Y5PRcr6zE5z2P0ZtfrIo2QeQYaVWRRdwd0_B7qLIkUAcVQP_VvO4bRUpfXOdjsegLhr95jDQsligt8Sb370UvndJLOnroUfChs10lwg/s320/Grupo%20Qigong%20con%20bast%C3%B3n.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-45043427226461449022023-05-07T08:08:00.002-07:002023-05-07T08:08:46.729-07:00Finalizado Módulo Yijinjing. Qigong para la salud<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 6 y 7 de mayo ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Yijinjing (Tratado para el cambio de músculo-tendón), el sexto del programa de formación 2022/23 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;">Yijinjing es una tabla de 12 ejercicios que trabaja específicamente el fortalecimiento de músculos y tendones además de promover la circulación de Qi por los meridianos a través de ejercicios que han llegado a nuestros días de las antiguas prácticas del templo Shaolin.</span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;">En esta ocasión ha sido tanto presencial como online vía Zoom con alumnos de Huelva, Córdoba, Pamplona, Valencia, Barcelona, Tenerife y Madrid.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. Puedes ver el programa de seminarios del curso en <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">mi web</a>.</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyaCELokLsTsoykArDGRqe_NA9gec4RxVea53XDS1_G0Y7ZnqOPkh5CupbPodhvJpuSb6Q3cT81h_4V5Ldk5OEWJvW3wwJq7J1ACKOPNNZZ1P0tHODsQtJemWwT40q57_yxhylVZiaMrxFBudIlY1aVTRRVt8cH72hAT1PTwG93Grt4Qw2xpMT48lJbg/s1440/Yijinjing%202023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyaCELokLsTsoykArDGRqe_NA9gec4RxVea53XDS1_G0Y7ZnqOPkh5CupbPodhvJpuSb6Q3cT81h_4V5Ldk5OEWJvW3wwJq7J1ACKOPNNZZ1P0tHODsQtJemWwT40q57_yxhylVZiaMrxFBudIlY1aVTRRVt8cH72hAT1PTwG93Grt4Qw2xpMT48lJbg/s320/Yijinjing%202023.jpg" width="320" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8pEjNkqbHEm19RMpu6OqpNdSuXZNaJw_wMOKUETLYioO1bzvfLHmKPyQMMYdR5fPYwmXTD4httwGS36skFHaPcyaDiW0n4ZYiR7lMPYuRgQlQcwV8rLK_opkC0IW61YbN-ThWWIUioOHpaIP0ttUKURc-TCZ-rOL_rdlqBPw_biovoUZIw9JhYqub6Q/s1440/Grupo%20Yijinjing%202023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8pEjNkqbHEm19RMpu6OqpNdSuXZNaJw_wMOKUETLYioO1bzvfLHmKPyQMMYdR5fPYwmXTD4httwGS36skFHaPcyaDiW0n4ZYiR7lMPYuRgQlQcwV8rLK_opkC0IW61YbN-ThWWIUioOHpaIP0ttUKURc-TCZ-rOL_rdlqBPw_biovoUZIw9JhYqub6Q/s320/Grupo%20Yijinjing%202023.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: arial;"><br /></span><p></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-14126008890632046382023-03-05T10:24:00.002-08:002023-03-05T10:24:30.326-08:00Finalizado seminario Mawangdui-Curso Qigong para la salud<p> <span style="text-align: justify;">El pasado fin de semana del 4 y 5 de marzo ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Mawangdui Daoyin Shu, el quinto del programa de formación 2022/23 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;">Mawangdui, al igual que otros trabajos de la Asociación china de Qigong para la salud, está basado en las antiguas prácticas de Daoyin y Qigong que han llegado a nuestros días, y se compone de 12 ejercicios correspondientes a los 12 meridianos principales.</p><p style="text-align: justify;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. Aún quedan dos seminarios más para completar el programa del curso que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihI2dGWaGEUtUywSzlNpqIQlTC2pXN4y6U5xXYwIfkH_s5n-q2iqoCzdgDFNiDgEK1q8QkUObqIEWJ3ICMeIBlZucRbvJ_pFGbrc0p1pNo9eL1aQUa-B31ioymZouQXQ-pnp1bBC8VzXx7-wR8Xu-wDpL4EiBh-GcMd9booEsoxYF_H6V7zy6eF9da3g/s3972/IMG_20230305_164403.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3048" data-original-width="3972" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihI2dGWaGEUtUywSzlNpqIQlTC2pXN4y6U5xXYwIfkH_s5n-q2iqoCzdgDFNiDgEK1q8QkUObqIEWJ3ICMeIBlZucRbvJ_pFGbrc0p1pNo9eL1aQUa-B31ioymZouQXQ-pnp1bBC8VzXx7-wR8Xu-wDpL4EiBh-GcMd9booEsoxYF_H6V7zy6eF9da3g/s320/IMG_20230305_164403.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6FhWGTJuV25QfVvgMAujl_4Dvo35hdp_-AgNUVp-9_vuHWvpFJZcvcm354ZZSgK5IvJVlGBpm7LGaWOmrYbOzksI6EKUVKpCPnJ5KRM9ZX8ERr9u6qK1a7G9d34JIvZKQaFhmYtZOGqJGmuVwYqizCinxKpYsprdcXpcwi6rcbsxvXlLpOspXhQAUFg/s1440/IMG_20230305_183703_314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6FhWGTJuV25QfVvgMAujl_4Dvo35hdp_-AgNUVp-9_vuHWvpFJZcvcm354ZZSgK5IvJVlGBpm7LGaWOmrYbOzksI6EKUVKpCPnJ5KRM9ZX8ERr9u6qK1a7G9d34JIvZKQaFhmYtZOGqJGmuVwYqizCinxKpYsprdcXpcwi6rcbsxvXlLpOspXhQAUFg/s320/IMG_20230305_183703_314.jpg" width="320" /></a></div><br />Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-75913596613623198962023-01-22T10:35:00.002-08:002023-01-22T10:35:39.072-08:00Finalizado curso Baduanjin-Qigong para la salud<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 21 y 22 de enero ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Baduanjin (Las ocho piezas del brocado de seda), cuarto seminario del curso 2022-23.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Baduanjin, al igual que otros trabajos de la Asociación china de Qigong para la salud, está basado en las antiguas prácticas de Daoyin y Qigong que han llegado a nuestros días, pero revisados y adaptados para hacer más sencilla su práctica a personas de toda edad y condición física.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de Monitor/a de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En esta ocasión se han certificado 15 nuevos Monitores de la forma Baduanjin, presencial y online vía Zoom. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;"><span style="text-align: left;"> Puedes consultar el calendario en la web de la </span><a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/" style="text-align: left;">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9zXRGlFkUzKe5ehapWGG8VTMtzyp6FLHIdKp9B-8zaAP7OBOWz6FD0PEDnLfSWfRvlmUzmya3mljSULdi-Iwyp3Pz9a75CRW9KWW3qPs800HuKINxROm6Duo3F8hBGao8j53F5luPq3XMhTNksgzvAKbAavjG4Cp7qZz2FZm5Y7x7qUTvSRiGx9JI9A/s3916/IMG_20230122_145104.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2300" data-original-width="3916" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9zXRGlFkUzKe5ehapWGG8VTMtzyp6FLHIdKp9B-8zaAP7OBOWz6FD0PEDnLfSWfRvlmUzmya3mljSULdi-Iwyp3Pz9a75CRW9KWW3qPs800HuKINxROm6Duo3F8hBGao8j53F5luPq3XMhTNksgzvAKbAavjG4Cp7qZz2FZm5Y7x7qUTvSRiGx9JI9A/s320/IMG_20230122_145104.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeeBwvh1QgldZ-HbxDMhjBD8UTnN979ExWoGscy7KAClF7-_IN05CNo5ltokD91BhZ0rCvJRyRbCUJW0nU3Khm9rIZFfus8vtkM1eoTLSKIvIXBlCEXpy_MlUMB7-kW4iWxI3jd5x5Ib3VxL33ayGUwpl64Y8xdT1CMGFkkkHvlVr0DgP8cDjXwAmEbQ/s4608/Arquero%20Baduanjin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeeBwvh1QgldZ-HbxDMhjBD8UTnN979ExWoGscy7KAClF7-_IN05CNo5ltokD91BhZ0rCvJRyRbCUJW0nU3Khm9rIZFfus8vtkM1eoTLSKIvIXBlCEXpy_MlUMB7-kW4iWxI3jd5x5Ib3VxL33ayGUwpl64Y8xdT1CMGFkkkHvlVr0DgP8cDjXwAmEbQ/s320/Arquero%20Baduanjin.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-55580312285899364812022-11-27T08:21:00.002-08:002022-11-27T08:21:40.324-08:00Finalizado curso Dawu, la Gran Danza Qigong<p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> El pasado fin de semana del 26 y 27 de noviembre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Dawu, La Gran Danza Qigong, el tercero del programa de formación 2022/23 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> La tabla Dawu se basa en los antiguos movimientos recogidos en antiguos tratados y textos médicos chinos. La práctica de Dawu pone el énfasis en los movimientos flexibles que favorecen el flujo de Qi (energía) alternando firmeza y suavidad.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2022/23 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl6a5QE6EGAIfHYHCnp3jm2Q3DaOtLt3wz5-QrGE9b47v7o1LfE6od_-NPvn0-Bs5W8mnXR_UBsICHXB7OtCq49f64het58lJZH-iL2_6KyjngCwrlF1rHJkOH9-U1dsHKYlTJ-y2cotDrXZV663IHZ6-yCBwCILEpl34B5d1HW0Z0qHxBKKY9WMr1Gg/s4608/Grupo%20Dawu%202022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl6a5QE6EGAIfHYHCnp3jm2Q3DaOtLt3wz5-QrGE9b47v7o1LfE6od_-NPvn0-Bs5W8mnXR_UBsICHXB7OtCq49f64het58lJZH-iL2_6KyjngCwrlF1rHJkOH9-U1dsHKYlTJ-y2cotDrXZV663IHZ6-yCBwCILEpl34B5d1HW0Z0qHxBKKY9WMr1Gg/s320/Grupo%20Dawu%202022.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-75704586185447197222022-10-16T10:02:00.002-07:002022-10-16T10:02:38.685-07:00Finalizado curso Daoyin Shi Er Fa-Formación Qigong para la salud<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 15 y 16 de octubre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Daoyin Shi Er Fa (Las 12 técnicas Daoyin), el segundo del programa de formación 2022/23 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> Daoyin Shi Er Fa es una tabla creada por el profesor Zhang Guangde, basada en la filosofía del I Ching y en las teorías fundamentales de la Medicina Tradicional China con el objetivo de regular la mente, mejorar el Qi a través de la respiración y facilitar su circulación a través de los meridianos del cuerpo.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2022/23 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSMeLoll72e6f66R6XjpdSaU9WoLL8vlmcoHuZEuTMAxZVescOHS8RpkWjXqfquUJ_YwNWAO1jH_HoA1QuMmZwjS7TRMNF0MuZ6NjIthSm7wPs_0ex2r7fHy4HrAJA4yvDMVMrgsH81KdeqPGROHoVkZIRc8Y0S0Rbul1hPnxuUL207niuvmpCExQRg/s4256/IMG_20221015_223309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3004" data-original-width="4256" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSMeLoll72e6f66R6XjpdSaU9WoLL8vlmcoHuZEuTMAxZVescOHS8RpkWjXqfquUJ_YwNWAO1jH_HoA1QuMmZwjS7TRMNF0MuZ6NjIthSm7wPs_0ex2r7fHy4HrAJA4yvDMVMrgsH81KdeqPGROHoVkZIRc8Y0S0Rbul1hPnxuUL207niuvmpCExQRg/s320/IMG_20221015_223309.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-8398422935236218152022-10-10T08:17:00.001-07:002022-10-10T08:17:57.154-07:00🔴Taichi FORMA 8 (10) movimientos📋 Guía SENCILLA completa<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/C4Gn59H4Vak" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-91560557986381743662022-09-11T09:30:00.001-07:002022-09-11T23:01:12.369-07:00Finalizado curso Ming Mu Gong-Qigong para los ojos<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 10 y 11 de septiembre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Ming Mu Gong (Qigong Vista brillante), el primero del programa de formación 2022/23 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> Ming Mu Gong es un trabajo de Qigong con ejercicios que mejoran la salud de los ojos y está orientada a la práctica por personas adultas. Existe otra versión para jóvenes que se realiza sentados. El cuidado de la salud de los ojos ha estado presente desde muy antiguo en la Medicina China, y en la actualidad supone una valiosa ayuda para el descanso de nuestros ojos dado el uso generalizado de pantallas.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2022/23 hemos programado 7 seminarios de distintas tablas de Qigong para la salud. Puedes consultar el calendario en la web de la <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ8y0cK35CN3xlONUGeJ6tPzTh-5cY7x0RexjeKG9YeRJ_4u-X9f1BPI48YatNU3k37wJD07cf3YeJDzvMfs4umLKRgnYHxZQvd8RlNbzmYOMLQI19cDYTkJJG08Rek9JiF8ktgGdGxsm1m1UWVL7uFuMdPfzmx34S0kYXoLIwA5fZi1FKjnPaYkCxHg/s4608/IMG_20220911_150046.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2944" data-original-width="4608" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ8y0cK35CN3xlONUGeJ6tPzTh-5cY7x0RexjeKG9YeRJ_4u-X9f1BPI48YatNU3k37wJD07cf3YeJDzvMfs4umLKRgnYHxZQvd8RlNbzmYOMLQI19cDYTkJJG08Rek9JiF8ktgGdGxsm1m1UWVL7uFuMdPfzmx34S0kYXoLIwA5fZi1FKjnPaYkCxHg/s320/IMG_20220911_150046.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-72562337412041658772022-06-20T08:23:00.000-07:002022-06-20T08:23:07.822-07:00🔆Fortalece ABDOMINALES con ejercicios de QIGONG (Chikung)<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/_JQRtxXQF4w" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-65489663891932208342022-05-22T13:35:00.004-07:002022-05-22T13:35:37.106-07:00Finalizado curso Liuzijue. Formación Qigong para la salud 2022<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 21 y 22 de mayo ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Liuzijue (El secreto de las seis pronunciaciones), el quinto del programa de formación 2021/22 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p><span style="font-family: arial; text-align: justify;"> Liuzijue es una antigua práctica que usa la resonancia como vía de comunicación y reequilibrio energético entre el cuerpo, la respiración y la mente, y a través de la que conseguimos eliminar el Qi tóxico de nuestros órganos y vísceras.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. En este curso 2021-2022 hemos completado la formación con 5 cursos correspondientes a 5 tablas de Qigong para la salud. Próximamente se publicará en esta web el calendario de los seminarios del próximo curso.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_bxDq2yXw2Q4Jd9CmajdZIgPavfkUqpytyPvtDFUWBLuHIFkzDbUQEtnG5iUn0mv8mdYrcV3T_23CbD7dMJfJu2Y-wgg5bKhm74MpZT7bss-Xrfc_GZyQelD6DIKSgCjNfXwH_GtYG178vViOj69Loge6Oh0twJpfqP2h4vMlgplgmVjTqwiME6LvQ/s4608/IMG_20220522_221644.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2588" data-original-width="4608" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_bxDq2yXw2Q4Jd9CmajdZIgPavfkUqpytyPvtDFUWBLuHIFkzDbUQEtnG5iUn0mv8mdYrcV3T_23CbD7dMJfJu2Y-wgg5bKhm74MpZT7bss-Xrfc_GZyQelD6DIKSgCjNfXwH_GtYG178vViOj69Loge6Oh0twJpfqP2h4vMlgplgmVjTqwiME6LvQ/s320/IMG_20220522_221644.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-24141492940104884512022-03-27T11:51:00.001-07:002022-03-27T11:51:24.886-07:00Finalizado curso Wuqinxi, Formación Qigong para la salud<p> <span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 26 y 27 de marzo ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Wuqinxi (El juego de los 5 animales del Dr. Hua Tuo), el cuarto del programa de formación 2021/22 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Los ejercicios de Wuqinxi están basados en las artes corporales chinas para el mantenimiento de la salud. El doctor Hua Tuo (145-220d.C.) se inspiró en la observación de las características físicas de los animales con la finalidad de enseñarlos a sus pacientes y mejorar su salud. Los 5 animales son el tigre, el ciervo, el oso, el simio y la grulla.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2021 a junio de 2022 se irán completando según el programa que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPETrBxEffJWpuce6YPXWURzRveLFHZrlbSb2VN132lWf6My0wT9D0gCCW5K7GhoIkPC7rHLa8gn-diiDsWX9WtJI6kostAGH6ykLfBzZ5W-2CrhEt0wKqFOaMKnnXthvRaudr897vT4AIBhfdSPTmRfeFYOE91kqM3oLvK5MF2HWIAJjuf1nbEqYtDg/s1440/IMG_20220327_203429.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1052" data-original-width="1440" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPETrBxEffJWpuce6YPXWURzRveLFHZrlbSb2VN132lWf6My0wT9D0gCCW5K7GhoIkPC7rHLa8gn-diiDsWX9WtJI6kostAGH6ykLfBzZ5W-2CrhEt0wKqFOaMKnnXthvRaudr897vT4AIBhfdSPTmRfeFYOE91kqM3oLvK5MF2HWIAJjuf1nbEqYtDg/s320/IMG_20220327_203429.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB7QD7WaXH8qRhSaSk3E_NRPv1IjYE4qDc-2e67TkNdoxH4llRCTPGfTF9nzn8sPM5ISNzwzUjVbPwJtLLaGqnlImW0bAKWuDZ62y4wy8Z8N_ydsS36wMtbdm8GS914bUSs04S_keJHEDRUK2rLoVK9kcLni6y-CUtXjaoCH_F24fH8wmB32q1jW8R0Q/s1440/curso%20wuqinxi%202022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB7QD7WaXH8qRhSaSk3E_NRPv1IjYE4qDc-2e67TkNdoxH4llRCTPGfTF9nzn8sPM5ISNzwzUjVbPwJtLLaGqnlImW0bAKWuDZ62y4wy8Z8N_ydsS36wMtbdm8GS914bUSs04S_keJHEDRUK2rLoVK9kcLni6y-CUtXjaoCH_F24fH8wmB32q1jW8R0Q/s320/curso%20wuqinxi%202022.jpg" width="320" /></a></div><br /><div><br /></div>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-17247689432496966292022-01-30T09:58:00.000-08:002022-01-30T09:58:06.115-08:00Finalizado curso Taiji Yangsheng Zhang<p> <span style="font-family: arial;"> </span><span style="font-family: arial; text-align: justify;">El pasado fin de semana del 29 y 30 de enero ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Taiji Yangsheng Zhang (Qigong para la salud con bastón), el tercero del programa de formación 2021/22 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Los ejercicios de la tabla contienen la base teórica y práctica del antiguo Daoyin. El bastón guía la coordinación entre los movimientos corporales y la respiración, ayuda a extender los músculos y movilizar y fortalecer articulaciones a la vez que masajea ciertos puntos de acupuntura para tonificar los órganos internos.</span></p><p><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2021 a junio de 2022 se irán completando según el programa que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj6v-08_1tzk9j7wRr2LGZaLGZQqFvaZQQ-baWYX0nxb8PaTGxuVGnzB46LyHwBD3eyCo33_2wdHnuK6Kn7TtjUtT7R599l0TAR5buKc4JkVzBEgT7ZOQT7RInfpzlBQDq1_ggfV6xUstoPeCgph6W5oHS8G5kE3ZBtobvmvTmSDP9R7QtDOmR-aZCnjw=s4608" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj6v-08_1tzk9j7wRr2LGZaLGZQqFvaZQQ-baWYX0nxb8PaTGxuVGnzB46LyHwBD3eyCo33_2wdHnuK6Kn7TtjUtT7R599l0TAR5buKc4JkVzBEgT7ZOQT7RInfpzlBQDq1_ggfV6xUstoPeCgph6W5oHS8G5kE3ZBtobvmvTmSDP9R7QtDOmR-aZCnjw=s320" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhVjJ2_IrrTWHA0LjZ7O3VUHWJjF3ALj2t9M9ejDn4xZNh-5Xc49kmbERIpqxZzNcab7FboAJGWl3AqrtFltkOe3ES266ODUkK-g_H20CWp35NMYWvo-mDJwXbXdZiS8fqDjfxbOgpW5-_edwDPkCQLdlqxdV_Bdkvo10Tpxu7IKkvvdn6OycUiZHAjow=s7296" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="5472" data-original-width="7296" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhVjJ2_IrrTWHA0LjZ7O3VUHWJjF3ALj2t9M9ejDn4xZNh-5Xc49kmbERIpqxZzNcab7FboAJGWl3AqrtFltkOe3ES266ODUkK-g_H20CWp35NMYWvo-mDJwXbXdZiS8fqDjfxbOgpW5-_edwDPkCQLdlqxdV_Bdkvo10Tpxu7IKkvvdn6OycUiZHAjow=s320" width="320" /></a></div><br />Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-44613757076839942902021-11-28T13:36:00.001-08:002021-11-28T13:36:29.491-08:00Finalizado curso de Qigong para la salud: Yijinjing<p style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;"> <span style="text-align: justify;">El pasado fin de semana del 27 y 28 de noviembre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Yijinjing (Tratado para el cambio de músculo-tendón), el segundo del programa de formación 2021/22 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: arial; text-align: justify;">Yijinjing es una tabla de 12 ejercicios que trabaja específicamente el fortalecimiento de músculos y tendones además de promover la circulación de Qi por los meridianos a través de ejercicios que han llegado a nuestros días de las antiguas prácticas del templo Shaolin.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: arial;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2021 a junio de 2022 se irán completando según el programa que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-2ng96rMqtbs/YaP2NkZYiMI/AAAAAAAABLs/68po1cNFwasn5W-VIlgqJwaukwBcRmtQQCNcBGAsYHQ/s2048/IMG_20211128_132435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-2ng96rMqtbs/YaP2NkZYiMI/AAAAAAAABLs/68po1cNFwasn5W-VIlgqJwaukwBcRmtQQCNcBGAsYHQ/s320/IMG_20211128_132435.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-49Zdb5LRaG4/YaP2QPuzSmI/AAAAAAAABLw/7-y39KwM2D0CUa1SOKb4ZUmFaNWx4k2xwCNcBGAsYHQ/s2048/IMG_20211128_125259.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-49Zdb5LRaG4/YaP2QPuzSmI/AAAAAAAABLw/7-y39KwM2D0CUa1SOKb4ZUmFaNWx4k2xwCNcBGAsYHQ/s320/IMG_20211128_125259.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: left;"><br /></p>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-57205112321885699452021-11-15T23:03:00.001-08:002021-11-15T23:03:25.524-08:00👉🏻 FORMA de 24 MOVIMIENTOS (TaiChi) | Clase Número 1 ✅<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/8nglqbFAgKo" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-63284985796472387472021-09-26T11:44:00.002-07:002021-09-26T11:44:48.159-07:00Finalizado curso Mawangdui. Qigong para la salud<p> <span style="text-align: justify;">El pasado fin de semana del 25 y 26 de septiembre ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Mawangdui Daoyin Shu, el primero del programa de formación 2021/22 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;">Mawangdui, al igual que otros trabajos de la Asociación china de Qigong para la salud, está basado en las antiguas prácticas de Daoyin y Qigong que han llegado a nuestros días, y se compone de 12 ejercicios correspondientes a los 12 meridianos principales.</p><p style="text-align: justify;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2021 a junio de 2022 se irán completando según el programa que puedes consultar en esta web: <a href="https://qigongmenchen.es/formacion-qigong/">Qigong formación.</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Sj8c0olGn2g/YVC_b__Fk_I/AAAAAAAABLA/p_MdoVkf25MrPsEBzzGeCcsorgR5C21jACNcBGAsYHQ/s2048/Mawangdui%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1149" data-original-width="2048" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-Sj8c0olGn2g/YVC_b__Fk_I/AAAAAAAABLA/p_MdoVkf25MrPsEBzzGeCcsorgR5C21jACNcBGAsYHQ/s320/Mawangdui%2B1.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-K28KI0IQdGI/YVC_eRxCvcI/AAAAAAAABLE/Qsg21T3syxQaaCOn1LFMrbI7qe4nGhNXgCNcBGAsYHQ/s2048/Mawangdui%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1220" data-original-width="2048" height="191" src="https://1.bp.blogspot.com/-K28KI0IQdGI/YVC_eRxCvcI/AAAAAAAABLE/Qsg21T3syxQaaCOn1LFMrbI7qe4nGhNXgCNcBGAsYHQ/s320/Mawangdui%2B2.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><div><br /></div>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-78165411921662937982021-08-09T01:16:00.004-07:002021-08-09T01:19:13.429-07:00Curso Yijinjing Tradicional 26, 27 y 28 de agosto<p> <span face=""trebuchet ms", sans-serif" style="color: #741b47;">Yijinjing significa Tratado del cambio del músculo-tendón. Se trata de una serie de 28 ejercicios cuya finalidad es el fortalecimiento de los músculos y sobre todo de los tendones del cuerpo.</span></p><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Son estiramientos intensos, manteniendo las posturas. Contiene ejercicios sencillos y otros de mayor dificultad que consiguen una activación de todos nuestros músculos y tendones, fortaleciéndolos y flexibilizándolos.</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Esta tabla la aprendí del profesor Liang Puwan, y está recogida en el libro que tengo publicado junto con el profesor de INEF Pedro J. Jiménez (doctor en Ciencias del deporte) <a href="http://www.paidotribo.com/artes/1151-yi-jin-jing-ejercicios-tradicionales-para-el-estiramiento-del-musculo-tendon-en-la-antigua-china.html" rel="nofollow">"Ejercicios tradicionales para el estiramiento del músculo-tendón en la antigua China".</a></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Los ejercicios se pueden hacer aislados, es decir, no hace falta practicar la tabla completa. He dividido la secuencia en bloques, de manera que podéis apuntaros a un sólo día, varios o todo el curso completo.</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Jueves 26 de agosto- de 18:00 a 21:00h - Ejercicios del 1 al 8. Precio 40€</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Viernes 27 de agosto- de 18:00 a 21:00 - Ejercicios del 9 al 16. Precio 40€</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Sábado 28 de agosto- de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00. Ejercicios del 16 al 28. Precio 80€</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Curso completo: 140€, con certificado de asistencia y vídeo completo de la tabla.</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén en la C/Casimiro Escudero 11. Madrid. Metro Carabanchel L5 o Carpetana L6. Bus 17, 35.</div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">El curso será mixto <span style="font-size: medium;">presencial</span> y <span style="font-size: medium;">online vía Zoom</span>. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.paidotribo.com/artes/1151-yi-jin-jing-ejercicios-tradicionales-para-el-estiramiento-del-musculo-tendon-en-la-antigua-china.html" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1448" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-HnpK5qxK3rs/YRDkIy6oxCI/AAAAAAAABKg/D2PxjnqWxykTj0NS-M0MwKn-0_sRYf-dACNcBGAsYHQ/s320/cartel%2BYijinjing%2B.png" width="226" /></a></div><br /><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></div><div class="gmail_default" style="color: #741b47; font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br style="background-color: white; font-size: small;" /></div>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-74263365474079666602021-06-20T11:23:00.003-07:002021-06-20T13:19:35.090-07:00Finalizado curso Baduanjin. Formación Qigong para la salud<p> <span style="text-align: justify;">El pasado fin de semana del 19 y 20 de junio ha tenido lugar el seminario de formación en Qigong para la salud de la tabla Baduanjin (Las ocho piezas del brocado de seda), el sexto -y último- del programa de formación 2020/21 en la Escuela Taichi y Qigong Teresa Menchén. </span></p><p style="text-align: justify;">Baduanjin, al igual que otros trabajos de la Asociación china de Qigong para la salud, está basado en las antiguas prácticas de Daoyin y Qigong que han llegado a nuestros días, pero revisados y adaptados para hacer más sencilla su práctica a personas de toda edad y condición física.</p><p style="text-align: justify;">Con cada seminario se obtiene certificado de monitor de la tabla aprendida y se pueden hacer de forma independiente. A lo largo de los meses de septiembre 2020 a junio 2021, y a pesar de las circunstancias derivadas de la pandemia, hemos completado el programa de 6 cursos de formación para 6 tablas de Qigong para la salud de las 10 formas propuestas por la CHQA (Chinese Health Qigong Association).</p><p style="text-align: justify;">Próximamente encontrarás en esta <a href="https://qigongmenchen.es/contacta-con-nosotros/">web</a> el programa de cursos para 2021-22.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-6YlCMSgQe1Y/YM-HjCzzxMI/AAAAAAAABIc/r3TLfGzlMH4zZBf9hwYVZyPCRjNxws34ACNcBGAsYHQ/s2048/Grupo%2BBaduanjin%2B2021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1236" data-original-width="2048" src="https://1.bp.blogspot.com/-6YlCMSgQe1Y/YM-HjCzzxMI/AAAAAAAABIc/r3TLfGzlMH4zZBf9hwYVZyPCRjNxws34ACNcBGAsYHQ/s320/Grupo%2BBaduanjin%2B2021.jpg" width="320" /></a></div><br /><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-zul6njeYfk4/YM-HqbGNCRI/AAAAAAAABIg/o3V6ACO3vocRoi7Vty2souXSDiHkkTX7wCNcBGAsYHQ/s2558/Baduanjin%2B2021.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1229" data-original-width="2558" src="https://1.bp.blogspot.com/-zul6njeYfk4/YM-HqbGNCRI/AAAAAAAABIg/o3V6ACO3vocRoi7Vty2souXSDiHkkTX7wCNcBGAsYHQ/s320/Baduanjin%2B2021.jpg" width="320" /></a></div><br />Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-91235155866966427102021-06-13T22:44:00.001-07:002021-06-13T22:44:10.321-07:00🟢 ¡Ejercicio Nº2 | La MARIPOSA bailando! 🦋 (CURSO de QIGONG) ✅<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/zVMx8PHhQLc" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-67487882064366771472021-06-07T08:18:00.001-07:002021-06-07T08:18:14.375-07:00🟢 ¡Ejercicio Nº1 | El Dragon Verde levanta su cabeza! 🐉 (CURSO de QIGONG...<iframe width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/ZeIZAUp8fgg" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1485789563457177530.post-18363848578453407462021-05-24T23:03:00.001-07:002021-05-24T23:03:51.661-07:00🧎🏻♀️ ¡Calentamiento DAOYIN para TAICHI y QIGONG! 🙆🏻♂️ (Mirror view / E...<iframe style="background-image:url(https://i.ytimg.com/vi/MDNrDHsCs0E/hqdefault.jpg)" width="480" height="270" src="https://youtube.com/embed/MDNrDHsCs0E" frameborder="0"></iframe>Teresa Menchénhttp://www.blogger.com/profile/07840432137334678349noreply@blogger.com0