Yijinjing, Qigong para la salud. Curso de Formación de monitores

El tercer seminario del curso oficial en Madrid de Qigong de salud tendrá lugar el 18 y 19 de enero y corresponderá a la tabla Yijinjing: Tratado del cambio músculo-tendón".

Yijinjing es una de las prácticas más antiguas de la tradición china que se han trasmitido y conservado por los grandes beneficios que aporta sobre la salud. A través de movimientos dinámicos y posturas estáticas ayudan, en particular, al fortalecimiento de los tendones y a la circulación de la energía por los meridianos del cuerpo.

Curso de 12 horas con certificación directa de Monitor/a de la forma Yijinjing avalada por la Asociación española de Qigong de salud.

Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30

Domingo: de 10:00 a 13:30.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. Metro Carabanchel (L5) y Carpetana (L6). Bus 17, 35.

Precio: 150 € incluye libro completo de apuntes y vídeo de la tabla.

Inscripciones en Daoyin.es.

Más información y reserva de plaza, escribe a menchentaichikung@gmail.com / Tf 661645394

Formación en Qigong de salud: Finalizado segundo seminario: Mawangdui

El fin de semana del 16 y 17 de noviembre ha tenido lugar el segundo seminario del curso de formación en Qigong de salud de la temporada 2019-20: Mawangdui Daoyin Shu, tabla de doce ejercicios que a través del movimiento, respiración e intención promueve el flujo de sangre y Qi por los doce meridianos principales.

Esta vez han sido 15 los alumnos que se han certificado como nuevos Monitores de la forma Mawangdui Daoyin Shu, titulación avalada por la Asociación Española de Qigong de Salud de la que la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén es la delegación en Madrid.

Mawangdui Daoyin Shu I Qigong para la salud

Daoyin Shi Er Fa 12 técnicas Daoyin

Daoyin Mawangdui: Curso de formación en Qigong de Salud

El segundo seminario del curso oficial en Madrid de Qigong de salud tendrá lugar el 16 y 17 de noviembre y corresponderá a la tabla Daoyin Mawangdui (El arte Daoyin de Mawangdui).

Esta tabla está basada en las figuras y descripciones del Mapa Daoyin Tu, representación gráfica de 44 figuras realizando ejercicios gimnásticos de estiramientos, imitación de animales, de fortalecimiento, masajes etc. Expertos de la Asociación estatal china de Qigong de salud han elaborado esta serie de 12 movimientos, uno por cada meridiano principal con el fin de promover el flujo de sangre y Qi en ellos a fin de mejorar la salud de quien los practica.

Curso de 12 horas con certificación directa de Monitor/a de la forma Daoyin Mawangdui, avalada por la Asociación española de Qigong de salud.

Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30

Domingo: de 10:00 a 13:30.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. Metro Carabanchel (L5) y Carpetana (L6). Bus 17, 35.

Precio: 150 € incluye libro completo de apuntes y vídeo de la tabla.

Inscripciones en Daoyin.es (en breve).

Más información y reserva de plaza, escribe a menchentaichikung@gmail.com / Tf 661645394

Calentamiento para Taijiquan y Qigong

Curso de Formación en Qigong de salud: Realizado el primer seminario, Baduanjin.

El fin de semana del 14 y 15 de septiembre hemos realizado el primer seminario del curso de formación en Qigong de salud de la temporada 2019-20.
Baduanjin es una de las 4 primeras tablas compiladas por la Asociación china de Qigong de salud (CHQA), y a lo largo del presente curso tenemos programados 5 nuevos seminarios que completarán la formación.

Con la asistencia en esta ocasión de 11 alumnos, ya son más de 50 los monitores e instructores formados en la Escuela desde que empezamos a organizar dichos cursos como delegación en Madrid de la Asociación española de Qigong/Daoyin.
 

Yijinjing. Qigong para la salud

Taichi, forma de competición de 42 movimientos

Baduanjin: Curso de formación en Qigong de salud.

Damos comienzo el curso oficial en Madrid de formas de Health Qigong, Qigong para la salud de CHQA (Asociación china de qigong de salud). El primer seminario estará dedicado a la tabla Baduanjin "Ejercicios en ocho segmentos" y tendrá lugar el 14 y 15 de septiembre.

Baduanjin es una de las prácticas de qigong más preciadas en la cultura china para el cultivo de la salud. Data de la dinastía Song (960-1279) y la Asociación estatal china de Qigong de salud en el año 2002 encargó la revisión del antiguo Baduanjin a un experto en la materia y catedrático de la Universidad de deportes de Beijing. De tal manera que la forma que aprenderemos en el curso mantiene la esencia y los principios que contienen el trabajo tradicional de Baduanjin, pero haciendo su ejecución más asequible y segura a cualquier practicante.

Curso de 12 horas con certificación directa de Monitor/a de la forma Baduanjin, avalada por la Asociación española de Qigong de salud.

Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30

Domingo: de 10:00 a 13:30.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. Metro Carabanchel (L5) y Varpetana (L6). Bus 17, 35.

Precio: 150 € incluye libro completo de apuntes y vídeo de la tabla.

Inscripciones en Daoyin.es 

Más información escribe a menchentaichikung@gmail.com / Tf 661645394

Dawu, la gran danza Qigong

Curso Yijinjing Tradicional de 28 ejercicios. 31 de agosto

Yijinjing es un trabajo para el fortalecimiento de músculos y tendones que desde sus orígenes ha estado relacionado con el entrenamiento en las artes marciales chinas. Son ejercicios de Qigong externo que además de mejorar las habilidades marciales mejoran las condiciones físicas del practicante. La gran aportación de estos ejercicios es el trabajo específico sobre el tendón (poco habitual en el entrenamiento occidental) y se pueden adaptar a cualquier condición física del practicante.

  Yijinjing: Ejercicios Tradicionales para el estiramiento del músculo-tendón en la antigua China.

 

El sábado 31 de agosto, impartiré un Curso de Yijinjing Tradicional, tabla que se compone de 28 ejercicios, de manera que para los que no conozcan la tabla conseguirán familiarizarse con este trabajo específico sobre los tendones y para aquellos que ya conozcan la forma podrán ahondar en la ejecución de los ejercicios y perfeccionar los detalles.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.

Horario: de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30h.

Más información e inscripciones enviando correo a menchentaichikung@gmail.com o bien contactando al 661645394.

Programación curso Formación en Qigong de salud 2019-20

En otoño de este año iniciaremos un nuevo curso de formación en Qigong de salud. Entre los meses de septiembre de 2019 y junio de 2020 tendrás la oportunidad de formarte como instructor de Qigong de salud con 6 tablas de Qigong Renovado.

La formación consta de un programa teórico y práctico avalada por Chinese Heath Qigong Asociation a través de la Escuela oficial española de Qigong de salud renovado de CHQA.

El calendario de cursos es el siguiente:
14 y 15 de septiembre -Baduanjin
16 y 17 de noviembre -Mawagdui
18 y 19 de enero - Yijinjing
14 y 15 de marzo - Daoyin Shi Er Fa
18 y 19 de abril - Liuzijue
6 y 7 de junio - Wuqinxi

 En sesiones de día completo el sábado y domingos por la mañana se completan 12 horas para cada una de las tablas y se incluye material completo teórico (libro de apuntes específico) y vídeo.

Los seminarios también pueden hacerse de modo independiente, en ese caso se obtiene certificado de Monitor de la forma de Qigong que se complete.

Realizado curso Dawu: La gran danza del Qigong de salud.

El fin de semana del 1 y 2 de Junio tuvo lugar en la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén el curso Dawu: La gran danza del Qigong de salud, en el que se han certificado 10 nuevos monitores. Este es el 8º curso que organizo como delegada en Madrid de la Asociación Española de Qigong de Salud (AEQS) y en esta ocasión hemos recibido alumnos de Segovia, Málaga, Cádiz y Mallorca.

Seguiremos planificando nuevos cursos de Qigong de salud. Consulta con regularidad la web donde próximamente podrás ver en "Qigong-Formación" la programación de cursos entre los meses de septiembre 2019 a junio 2020.

Qigong de salud Taiji YangSheng Zhang versión corta

Curso-Retiro de Qigong y Taichi en Mallorca. Septiembre 2019

Te proponelos unos días para practicar Qigong (Chikung) y Taichi  en la naturaleza, cultivando la salud y fortaleciendo nuestro cuerpo, del 6 al 9 de septiembre.

La Finca Es Pinaretta está situada en un entorno natural y silencioso con amplios espacios tanto al aire libre como en el interior. Rodeada de una hectárea de árboles frutales y autóctonos, dispone de piscina, jardín, estanque, terraza elevada con vistas al mar, solárium y amplios porches cubiertos. 

Contenido del curso:

-Tendremos prácticas matinales antes del desayuno con Tablas de Qigong Renovado: Wuqinxi, Mawangdui, Dawu, Liuzijue.

-En sesiones de 3 horas las mañanas de sábado y domingo practicaremos en profundidad la serie de 28 ejercicios de Yijinjing Tradicional. Se trata de ejercicios específicos para fortalecer músculos y tendones además de activar la circulación de Qi en el cuerpo.

-Haremos una práctica-repaso de las formas de Taichi Yang de 24, 42 de competición, espada de 32 movimientos y abanico de 52 movimientos en sesiones de 2 horas las tardes de sábado y domingo.

 Para saber precio y más detalles, escribe a menchentaichikung@gmail.com

Curso de formación en Qigong de salud: Dawu

Nuevo curso de Formación en Qigong de Salud: Dawu-La gran danza del Qigong.
Como delegada en Madrid de la AEQS (Asociación Española de Qigong de Salud) organizo este curso con certificación oficial de Monitor en Qigong para la salud.

La forma Dawu está basada en los movimientos sencillos de antiguas danzas chamánicas. Combina movimientos ancestrales de danza con el antiguo Daoyin para incrementar la circulación de Qi en el cuerpo y mejorar las funciones de los órganos internos al tiempo que mejora la movilidad articular general y el tono muscular.
 

Será el 1 y 2 dejunio de 2019 con el siguiente horario:

Sábado de 10:00 a  19:30 con descanso para la comida. Y domingo de 10:00 a 13:00.
El precio, 140€, incluye libro de apuntes y vídeo de la tabla.
Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. 

Las inscripciones deben formalizarse AQUI.

Taiji Gong Fu Shan de 52 movimientos

Realizado curso Qigong con bastón. Formación en Qigong de Salud

El fin de semana del 30 y 31 de Marzo tuvo lugar en la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén el curso de formación en Qigong de Salud "Taiji Yangsheng Zhang" (Qigong con bastón para la longevidad), el 7º que organizo como delegada en Madrid de la Asociación Española de Qigong de Salud (AEQS) y donde se formaron 14 nuevos Monitores.

Como en otras ocasiones, hemos contado con la asistencia de alumnos que se han desplazado desde diversas provincias de España, en concreto Málaga y Cádiz, siendo además la segunda vez que confían en la Escuela que dirijo como centro para su Formación.

Taichi Yang simplificado de 8 movimientos

Curso de formación en Qigong de Salud: Taiji YangSheng Zhang

Nuevo curso de Formación en Qigong de Salud: Taiji YangSheng Zhang (Qigong con bastón para la longevidad)
Como delegada en Madrid de la AEQS (Asociación Española de Qigong de Salud) organizo este curso con certificación oficial de Monitor en Qigong para la salud.

La forma de Qigong con bastón para la longevidad trabaja especialmente sobre las articulaciones de muñeca, codo y hombro así como la columna vertebral, proporcionando fortaleza y flexibilidad a nuestro cuerpo a la vez que equilibra la energía interna a través de movimientos amplios, circulares y armoniosos.
  

Será el 30 y 31 de marzo de 2019 con el siguiente horario:

Sábado de 10:00 a  19:30 con descanso para la comida. Y domingo de 10:00 a 13:00.
El precio, 140€, incluye libro de apuntes y vídeo de la tabla.

Lugar: Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén. C/Casimiro Escudero 11. 

Si estás interesado contacta en menchentaichikung@gmail.com o al teléfomo 661645394.

 

Realizado el curso Wuqinxi. Formación en Qigong de Salud

El fin de semana del 26 y 27 de enero tuvo lugar en la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén el curso de formación en Qigong de Salud "Wuqinxi" (El Juego de los 5 Animales) por segunda vez, habiéndose organizado el primero en mayo de 2017.

A lo largo de los seis cursos organizados en estos dos últimos años, han obtenido Certificaco de Monitor alumnos venidos de distintos rincones de la geografía española: Cádiz, Alicante, Málaga, Soria, Valencia, Cáceres... En esta ocasión, sin ir más lejos, hemos contado con la presencia de una instructora de Qigong de Madeira (Portugal), formada en la Escuela Daoyin/España. De esta manera, la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén se consolida como uno de los principales centros de formación de instructores en Qigong de Salud.

Recordaros que, como delegación en Madrid de la Asociación Española de Qigong de Salud, seguiremos organizando cursos de formación a lo largo del año. Visita la web o contacta con nosotros para estar informado de las próximas convocatorias.