El fin de semana del 26 y 27 de septiembre de 2026 ha tenido lugar el curso Shi Er Duan Jin Qigong, Los 12 Brocados sentados. Este ha sido el primero de la nueva temporada 2026-27 en la que cumplimos 10 años ininterrumpidos de Formación en Qigong para la salud con las 10 tablas propuestas por la Asociación China de Qigong de Salud.
Se trata de una tabla poco practicada que contiene los principios internos básicos que debemos conocer siendo profesores de Qigong para la salud.
La versión original de esta forma es sentado en el suelo, pero esta postura no es adecuada para todo el mundo, por ello se ha elaborado una versión para hacer sentados en silla o banqueta sin respaldo.
Puedes consultar el programa de cursos en la web de la Escuela de Taichi y Qigong Teresa Menchén.
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