El taller forma parte de la Formación de Instructores de Qigong que la Asociación Española de Qigong de Salud está haciendo en Madrid, organizado e impartido por su director el profesor Miguel Martín y la colaboración de Alfonso Solla y yo misma, Teresa Menchén.
Este método se basa en mover los huesos y articulaciones para movivlizar el Qi y la sangre y así reequilibrar nuestro interior. Se trabaja con las 3 regulaciones básicas del Qigong: Tiao Sheng, regulación del cuerpo; Tiao X, regulación de la respiración y Tiao Xin, regulación de la mente. Y se caracteriza por los movimientos de columna en ondulaciones y torsiones que flexibilizan y fortalecen tanto externa como internamente.
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